23岁女孩,腹痛就医,入院就下了病危,惋

时间:2021-3-24 17:14:32 来源:肠出血

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一天中午,23岁的小雅(化名),捂着肚子,艰难的走进急诊室。她上气不接下气地对医生说,我肚子一直痛,实在受不了了。医生立即安排检查,可检查后却让医生感到脊背发凉。这个女孩右下腹长有5厘米的肿块,肿瘤有持续扩散的痕迹,已转移到了肝脏之上,明显的肠癌晚期。可是,一个如此年轻的女孩,为何会患这种恶性肿瘤呢?原来,小雅大学期间,学业负担远远比高中小很多,心情自然也跟着浮躁起来,每晚不是和朋友去唱歌,就是去吃火锅、烧烤,每每玩到半夜,第二天直接叫外卖。由于小雅家境一直很优越,父母娇惯,尤其喜爱吃一些不健康的食物。白天快餐、外卖;晚上炸鸡、烧烤、麻辣烫一直是首选。打小就是小胖妞的她,1米6的个子,到毕业前,体重已经飙到斤!但就在最近,小雅突然感觉自己吃不下去东西,吃了就会吐,并且自己肚子常有疼痛,体重也掉的吓人,从原来的多斤掉到了90几斤。一次上厕所她发现自己大量便血,医院检查。这不检查还好,可是一检查却查出肠癌晚期,令小雅一家人都接受不了!父母回忆说,从小两人就把小雅当做掌上宝贝,什么事都顺着她,导致她小时候就很娇气,也爱吃些麻辣烫,炸鸡、烧烤什么的,这个习惯到大了却怎么也扭不过来了。了解了事情的经过,医生不免惋惜:都是一张嘴害的啊!肠癌高发,与饮食行为,密切相关。长期叫外卖,吃麻辣烫、烧烤会增加肠癌风险!外卖是不少都市人的选择,其中外卖主要以“三高食品”为主,所谓“三高食品”,就是高热量、高脂肪、高蛋白。日常饮食中,长期处在高热量、高脂肪、高蛋白,并且蔬菜摄入少或经常吃烧烤、长期喝咖啡,都会增加大肠癌发病风险。像有些年轻人喜欢吃麻辣烫、路边烧烤等口味重的食物,重口味刺激加重了胃肠道的负担,也会增加肠癌风险。

下面这5种食物,尽量少吃,肠道承受不了

1:油炸食物

油炸食物吃太多,会增加罹患肠癌的风险。

尤其是肉类,在高温烹调时,蛋白质及氨基酸,会发生热解,分离出一种具有致突变性和致癌性的化学物质,叫杂环胺,这种物质,可导致肠癌的发生。

2:烧烤食物

食物经过烤制,会破坏其中营养成分,导致蛋白质变质,产生苯并芘、杂环胺等致癌物。

经常吃这类食物,增加肠道消化的负担,会引起便秘,腹痛,甚至是癌变。

3:麻辣重口味食物

比如麻辣香锅、滚烫的火锅、麻辣烫、麻辣小龙虾等等。

这些重口味的食物,很容易刺激肠道,加重肠道负担,引起腹泻,甚至是肠癌。

4:加工肉制品

所谓加工肉制品,指的是红肉、禽类肉、动物内脏、血等经过腌制、发酵、烟熏等,以增强口味或方便存放的产品,是比红肉本身更容易诱发肠癌的食物。

研究发现,每天食用50克的加工肉制品,可使患结肠癌的风险会增加18%。

这类加工肉制品,吃得越多,患肠癌几率越大,一定要注意忌口,切莫贪嘴。

5:咸菜腌制品

食用太多的腌制品,很容易造成亚硝酸盐中毒,引起消化系统疾病,诱发结肠癌等。所以,生活中,咸菜等腌制品,也要少吃,切记。

排便会出现3个迹象,哪怕有一个,也要早检查,莫拖延

1、便便形状改变

排便后,最好多看一眼,正常的大便,呈现出圆柱形条状。

一旦大便条变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状等,需警惕肠道癌变。

多是肠道内有肿瘤物质,压迫粪便所致。

2、便中带血

大便带血,除了痔疮,一定要警惕肠癌。

持续性、慢性带黏液便血,血色暗红,通常与粪便混在一起,需警惕肠癌。

痔疮导致的便血,往往出血与大便分离,一定要做好区分。

3、排便规律发生改变

大便的次数由原来每天一次变为两三次,每次大便结束后,会有大便不尽的感觉。

还有一部分患者,在便秘后出现腹泻,或仅为大便开始时干燥、末端变稀,或反复交替出现便秘与腹泻。

预防肠癌,坚持做好这三点

一:再忙也要运动

久坐不动,缺乏锻炼,是导致肠道病变的主要因素之一。

久坐,会导致肠蠕动减弱,肠道代谢产物滞留肠内,刺激结肠粘膜和肠壁,损害肠道健康。

此外,长期久坐,还会导致机体免疫力降低,对胃肠道的调节失常,使肠壁蠕动减慢,危害肠道健康。

所以,不论多忙,都要坚持适当的运动,切莫太懒惰。

适量运动,增加消化液的分泌,促进消化,还可促进肠道蠕动,利于粪便排出,改善便秘。

运动,还可能提高身体抗病能力,可减少肠癌发生的危险。

运动,改变和预防便秘,促进排便排出,减少脂肪分解物中一些致癌物质与结肠黏膜的接触机会,从而减少结肠癌的发生。

二:不渴也要喝水

水,是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。

多喝水,可减少肠道有害气体的生成和排出,有益肠道健康。

温热的白开水,35℃-40℃,是最佳选择,胃肠最舒适的温度。

主动喝水,补充充足的水分,可使大肠保持清洁,能预防大肠癌的发生。

除了白开水,植物茶水,润肠通便,排肠毒,也是不错的选择。

用一些润肠排毒的小植物,搭配泡水,对于肠道健康有益。。

蒲谷丁苦苣茶,泡水代茶饮,有助于肠道排毒,改善肠道菌群,助力肠道健康。

蒲谷丁,随处可见,被称为“排毒草”,有助于人体排毒,此外,还可以促消化,有益肠道健康。

苦苣,是一种“药食两用”的小植物,其根茎,富含低聚果糖。

这是一种“不消化性”低聚糖,不能在人体小肠内消化吸收,但能够被大肠中的微生物发酵,产生乳酸和短链脂肪酸,有益肠道健康。

此外,还可改善体内菌群,排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统,提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。

这两种,搭配在一起,泡水喝,润肠排毒,改善便秘,保护肠道健康,十分有益。

三:再难也要戒烟

吸烟与大肠癌也有关系。

研究发现,长期吸烟的人群,不仅易罹患肺癌,罹患大肠癌的风险也会升高。

相比不吸烟的大肠癌幸存者而言,吸烟者死亡的风险是前者的2倍。

所以,尽早戒烟,越早越好,并且,任何时候都不晚,再难也要坚持。

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