《名医来了》
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名医
来了
今日提问
1、胃出血出现的原因？
2、肠胃不好该怎么办？
3、胃食管反流有什么症状？
4、饭后揉肚子可以帮助消化吗？
5、胃胀打嗝不消化，是胃动力不足吗？
今日专家：白文元
医院消化内科主任
主任医师教授
中华医学会消化病学分会常委
中国医师协会消化医师分会常委
河北省中西医结合消化病学会主任委员
擅长胃食管反流病、功能性胃肠病、消化道肿瘤以及应用消化内镜对消化疾病诊断与治疗
今日专家：张晓伟
医院营养科主任副教授注册营养师中国营养学会理事全国营养行业先进工作者今日话题：小心肠胃“闹情绪”
俗话说“肠胃健康，才能常健康”。它是人体器官中勤勤恳恳的“后勤部”，负责给身体各个部位提供营养，一旦胃部罢工，身体的循环都会被打乱，影响健康。出现以下症状，可能是胃出血
一、呕血和黑便
胃出血后，血液刺激胃，便会出现呕吐症状。如果出血后立即呕出，血液呈鲜红色；如果血液在胃内停留一段时间，经胃酸作用后再呕出，则呈咖啡渣样的棕褐色。血液除吐出外，更多的是从肠道排出。
血液中的血红蛋白经过肠道时，与肠道内的物质发生作用，就会变成黑色。所以，排出的血液一般都是柏油样黑便。只有当出血量大、血液在肠道内通过很快时，排出的血液才呈暗红色，或偶尔呈鲜红色。
一般而言，出血量大时，有黑便又有呕血；出血量小时，常常仅有黑便。如果出血部位在十二指肠（在胃的底部），呕血较少见。
二、心慌、面色苍白
若出血速度慢，量又少，一般无明显全身症状，仅在长时间出血后出现贫血。如果出血量多又快，则可出现心慌、出冷汗和面色苍白，甚至血压下降等急性失血表现。
三、上腹疼痛
慢性胃出血常见病因是胃溃疡病，若为溃疡病出血，则出血前常有上腹疼痛史。
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胃食管反流的症状有这些：
一、典型症状典型症状包括“烧心”、“反胃”“反食”“暖气”等。“烧心”是指胸骨后或剑突下有烧灼感，常由胸骨下段向上伸延。空腹时“反胃”为酸性胃液反流，称反酸，但也可为胆汁、胰液溢出。“烧心”、“反胃”等症状多在餐后明显或加重，平卧、躯体前屈或腹压增高时易发生。二、非典型症状非典型症状有胸痛、上腹部疼痛和吞咽困难等。胸痛系反流物刺激食管痉挛所致，发生在胸骨后或剑突下，严重时剧烈刺痛可放射至后背、颈及而后。吞咽困难由食管狭窄引起，进食固体或液体食物均可发生吞咽困难，少部分呈持续性并进行性加重，有严重食道炎或并发食管溃疡者还可伴吞咽疼痛。三、消化道外症状胃食管反流病科发生咳嗽、哮喘及咽喉炎等消化道外症状，少部分患者甚至以咳嗽、哮喘为首发或主要表现。这些消化道外症状与反流物刺激食管粘膜至炎症和痉挛有关。03
如何保护肠胃？
一、保暖护养：昼夜温差变化大，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
二、饮食调养：饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
三、忌嘴保养：要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
四、平心静养：要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
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