天妇罗软炸香蕉带着美食出去浪这样吃,全家

万物皆可天妇罗，推荐一款天妇罗软炸香蕉。香蕉是我们生活中经常见到的水果之一，口感软糯香甜，营养丰富，老少皆宜，今天就给大家分享一个香蕉的新做法，试试这道天妇罗软炸香蕉，端上桌大家抢着吃。

By归家小厨

1、准备好香蕉。

、香蕉切块。

3、准备好红豆沙。

4、准备好天妇罗粉。

5、倒入少许水。

6、将天妇罗粉搅拌均匀。

7、香蕉从中间切开两半。

8、香蕉中间夹入红豆沙。

9、将香蕉放入面糊中，裹上面糊。

10、锅中倒入油，加热至五成热，逐一下入香蕉。

11、炸至焦黄即可捞出。

1、香蕉炸好放在吸油纸上吸出多余的油。

13、香甜软糯的天妇罗软炸香蕉就上桌了。

14、老少皆宜，全家抢着吃。

15、口感超好。

香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。补充能量，保护胃粘膜，降血压，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦。

香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性肾炎、肾功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。未熟透的香蕉易致便秘！香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。最典型的是老人、孩子吃过生香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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