艾穴位大肠俞疏调肠胃理气化滞

前言

本穴与大肠相应，而为之俞。大肠俞是足太阳膀胱经的腰部腧穴，俞同输，为大肠经经气转播之处，故名大肠俞。

大肠俞具有疏调肠胃、理气化滞的功效，常用于治疗便秘、泄泻、痢疾、肠痈、痔漏及急慢性肠炎、腰痛、坐骨神痛的有效穴。

大肠俞穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解大肠俞穴位位置图和具体按摩手法。

在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

俯卧位，在第四腰椎棘突下，腰阳关（督脉）旁开1.5寸处取穴，约与髂嵴高点相平。

在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第四腰动、静脉后支；布有第三腰神经皮支，深层为腰丛。

理气降逆，调和肠胃。

现今常用于治疗腰痛，骶髂关节炎，骶棘肌痉挛，肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良，阑尾炎，肠出血，坐骨神经痛，遗尿，肾炎，淋病。

大肠俞穴配气海穴、足三里穴、支沟穴治便秘。

按摩大肠俞穴时先将手搓热，然后一边缓缓吐气一边强压大肠俞穴6秒钟，如此重复10次。