你离肠寿只差一盒九制大黄丸的距离

据美国《科学美国人》网站8月17日报道，大肠杆菌与大肠癌有关。人肠道中数万亿的细菌可能导致肥胖并带来糖尿病等疾病风险。而最新的研究显示，肠道内常见的大肠杆菌也可能在肠道发炎的时候引发癌症。北卡罗来纳大学的微生物学家克里斯蒂安·乔宾和他的研究小组在无菌笼子中饲养经过基因改造的易患肠道炎症的实验鼠。之后将这些老鼠放入带菌的老鼠曾经住过的笼子中。经过5个月之后，所有基因突变的老鼠都患上了肠道疾病，其中60%到80%患上了结肠癌。

长期高脂肪高热量饮食习惯

长时间食用高脂肪、高蛋白、高热量、低膳食纤维的食物会导致大肠癌发生率增加。因为这类的食物中含有大量的饱和脂肪酸，容易导致大肠菌群组成的紊乱，促使致癌物的生成和发展。日常饮食中要尽量避免多肉少菜，营养应当均衡搭配。

没有定时排便的习惯

大便是人体内的垃圾，应当每天及时的排出排外，否则长时间的堆积在肠道内的话，大便中的有害物质就会对肠道粘膜造成伤害，诱发癌变。所以最好有定时排便的习惯。另外晚餐不宜吃得太晚，为了消化高蛋白、高脂肪的食物，机体需要更多的胆汁进入肠道来帮助其消化、吸收，同时胆汁会在细菌的作用下分解成二级胆碱，这是一种毒性很高的致癌物，长期作用于肠粘膜的话，容易引发癌变。

缺少必需的运动

长期久坐，缺少必需的运动也是导致大肠癌的一个重要的因素。久坐会导致肠道的蠕动减少，粪便在大肠内停留时间延长，会增加粪便致癌物对大肠粘膜的刺激。最好养成每天进行适量运动的习惯，例如慢跑30分钟，晚饭后散步30分钟等。

对于普通的人群来说，只要平时注意科学饮食，多喝水，不吃过于油腻、油炸的食物，一般都能够以人体自身代谢功能，排出毒素。但是对于长期有便秘问题的人来说，那么适当的清洁肠道，排毒是非常必要的。每天的早上5~7点是人体大肠经最为活跃的阶段，空腹饮用ml的凉白开水的话，可以达到清理肠道，排出大肠内毒素，缓解便秘的症状。

现今因为学习、生活、工作等各方面的压力，好多人肠胃都不好。特别是那些经常光顾着学习或者经常加班熬夜以及需要经常参加各种酒宴的人尤其严重。俗话说身体就是革命的本钱，肠胃不好，该如何调理呢？

（1）饮食要注意：在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。

（2）饮食要规律：不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。到了吃饭的时间，就把手头的工作停一停先去吃饭，咱不差那点时间。如果你的肠胃已经有问题了，那就更得小心了。每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了，千万不能吃到撑才停嘴。平时在自己的课桌或者办公桌里放一点吃的东西，最好是麦片之类营养食物，到了中午10点和下午4点的时候补充一下，这样正餐的时候也不会因为太饿而多吃。人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。在这样一个看颜值的年代，保持肌肤的年轻水润，光滑亮丽，已成为大家每天的必修课。但是，你知道吗?人老肠先老。其实，我们的肠道比皮肤更娇嫩，更容易衰老，更需要用心呵护。

中医自古就有“欲无病，肠无渣;欲长寿，肠常清”的说法。世界上绝大多数百岁老人的共同特点是：饭量都不错，吃多少，消化多少，大小便通畅，他们的肠道都很干净。所以很多中医专家常说，“肠”寿才能长寿。

你离“肠”寿，只差一盒九制大黄丸的距离

宛东九制大黄丸，精选道地原材料，高科技萃取，九蒸九晒炮制而成。可以排除人体毒素，延年益寿，防病抗衰，是中医养生学的常用药品。在为污浊不堪的肠道洗澡的同时，分解干硬的腐便，24小时，即可快速将沉积在肠道内多年的宿便和毒素全部排出，并且修复肠粘膜，快速软化僵硬的肠道平滑肌，增强肠粘液分泌，使肠道恢复柔软、润滑的状态，肠道干净了，润滑了，肠粘膜也修复了，肠道功能就彻底恢复了，便秘不会再发生。血液干净了，便秘引发的疾病也随之康复，口苦、口臭消失了，痤疮色斑消了，大肚子，小肚腩全没了，整个人变得轻松、健康。