五花八门的体内垃圾
美国加州大学的心理学家坦莫沙对癌症病人的情绪表达方式进行了研究。他发现，面对疾病时，没有办法发泄悲伤、沮丧、恐惧等负面情绪的病人，比起能够自由表达情绪的病人，肿瘤增长速度较快，也比较容易复发。
所谓“知己知彼，百战不殆”。我们要清理垃圾，首先要了解都有哪些垃圾。 体外的垃圾倒好说，空气污染、水污染、重金属污染等，虽然这些对我们的健康危害很大，但因为大家已经有所警惕和 所谓人体垃圾，是指人从外界摄入食物、空气和水之后，在新陈代谢过程及生命活动进程中未被消解的、残存并积滞在体内的各种废物。这里说的各种垃圾，除了人体新陈代谢过程中产生的垃圾、自由基对细胞的破坏、不能及时清除的衰老死亡细胞、环境污染物等，还包括心理污染损伤。近年来，有越来越多的医学家和营养专家认为，人体内部积滞的各种垃圾会造成人体慢性中毒，这是人类罹患各种疾病和早衰的首要因素。 人体代谢产物 只要我们活着，人体就会连绵不断地产生垃圾。事实上，产生垃圾是正常的，垃圾是新陈代谢的正常产物，也是保持身体健康平衡的关键。我们的身体有能力排泄掉适当的垃圾，这些垃圾我们可以称之为“正常的垃圾”。当然，即便是“正常的垃圾”，也还是别堆积为好，这些“正常的垃圾”主要包括以下内容。 身体正常死亡的细胞。 摄入过多的食物或饮料，以及部分饮食的代谢产物。 得病或受伤后，人体更新受损的组织。 过量的营养物质。即使像蛋白质、脂肪等人体不可或缺的物质，如果摄入过多，超过人体负担的界限，也会转而变成“垃圾”。
无论是可以避免的人体垃圾，还是无法避免的正常的垃圾，它们在体内经过各个器官的综合作用后是以以下方式存在的。
(1)自由基
自由基是对人体危害最大的内生人体垃圾。这种物质是人体内氧化反应的产物，它们源源不断地产生，又不停地参与到人体的各种生理和病理过程中去。在人体的衰老过程和许多酶反应以及药理和毒理作用中，它们都起着重要的作用，还会损害人体内的蛋白质、脂肪、DNA、RNA等，并会导致许多细胞的癌变或者死亡。
(2)乳酸
人体在长时间运动或者奔波过程中容易产生乳酸，它和焦化葡萄糖酸在体内不断积累，会导致血液呈酸性。乳酸积累后，人体会处于一种疲劳状态，腰酸背疼、浑身乏力、动作迟钝笨拙。
(3)胆固醇
人体内的胆固醇绝大部分由肝脏制造，其余部分从食物中摄取。胆固醇是人体发育过程中不可缺少的物质，并不是对人体完全有害，只有当体内的胆固醇量过高时，才会对人体造成危害。人体内过多的胆固醇沉积在血管壁上，会使血管逐渐变窄，从而导致高血压和心血管闭塞，严重时会发展成冠心病和动脉粥样硬化等。
(4)脂肪
年轻人很少会像老年人那样时刻注意养生，而且饮食也不会像他们那样清淡。他们经常摄入含有过高营养和过高脂肪的食物，运动量很大，却又时常忘记给体内补充水分，这样就很容易导致血液黏稠。
随着血液的黏度增高，血液会变稠，流动速度也会随之减慢，造成大量脂质沉积在血管内壁，使各器官供氧不足，导致头晕、困倦、记忆力减退。日积月累，当年轻人开始步入中年甚至老年时，这些平时沉积的脂质块与衰老脱落的细胞、细胞碎屑聚集在一起，容易形成血栓阻住血管，使依赖该血管供血的组织缺血与坏死，从而引起脑栓塞、栓塞性脉管炎、心肌梗死等病。
(5)尿酸
尿酸是构成细胞核核酸成分的物质代谢后的最终产物，主要由肾脏排出。如果尿酸产生过多，或者排出不畅，就会沉积在人体软组织或者关节中，容易引起关节处红肿、酸痛、发热以及关节变形等。
(6)体内废气(屁)
在成人的消化道里随时存有大概毫升的气体，这些气体的来源有二：其中一部分是由口腔吞入的，每天每个人都会经由口腔吞入~毫升的气体;另一部分的气体则是由食物残渣被肠道细菌分解发酵所产生。而我们每天从肛门排出的气体有～1毫升，其中大部分是无臭无味的气体，如氮、氧、氢、二氧化碳及甲烷等;少部分是带有臭味的气体，如二甲基双硫化物、硫化氢、甲硫醇等硫化物。肠道中的氮气和氧气主要是源自于吞下的空气;而氢气、二氧化碳、甲烷、硫化氢等主要是由大肠的细菌分解食物残渣所产生的。
对这些废气，如果没有适当的机制加以宣泄，或不能正常排出，不消三天必定大腹便便、痛苦难当。更要命的是，它们很容易导致我们肠穿孔。
(7)宿便
人体的肠道绵长且多褶皱，许多残余的废物滞留在肠道褶皱内，无法排出体外，就形成了宿便。中医认为宿便中所含的人体垃圾是万病之源，而西医则认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢所产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内人体垃圾的主要来源。由此可以看出宿便的巨大危害。如果粪便产生后，不能在12~24个小时的时间里排出，就会在肠道内腐烂变质，成为细菌的滋生蓄积地。宿便在人体内停留的时间一长，其中的人体垃圾可能重新被肠道吸收，再次危害人体。所以，宿便在体内停留的时间越长，对人体的危害也就越大。
此外，还会有因宿便而形成的硬石状粪便污垢。德国一位杰出的外科医生解剖了名死者，结果发现在其中名死者的肠道内壁上都淤积有硬石状粪便污垢。伦敦一名医生解剖了一名死者的大肠，从中取出10千克陈旧并已“变成像石头一样硬”的粪便，并将其作为陈列品展示至今。
中医范畴的垃圾与毒害
(1)热 各种因素导致的机体阴虚阳亢，都会产生热毒，如平时经常提到的肝火旺、胃热等，都是热毒影响不同脏腑的结果。 这些“热”看不见摸不着，但是人体会有相应的不适表现，比如口苦口臭、咽喉疼痛、大便干燥、面部如蒙油垢、易生痤疮、鼻孔出血、痔疮便血、手足汗多等。
(2)寒 有热当然也就有寒，各种因素导致机体阳虚寒盛，都会产生寒毒。寒对人体的影响主要体现在血液循环上，人体内的血液，得温则流通，遇寒则凝滞。当体内有寒毒时，会使人体血管中的血液流动不畅，甚至引起瘀血阻滞，从而使血液黏稠度增高，血流速度减慢，易引起血液瘀滞或血管梗死等疾病。
(3)湿 每年的梅雨季节，总会有很多青年女性罹患“湿疹”，手背或手臂一层细密的小水泡似的疹子。西医皮肤科对此疹的治疗常是效果有限或无法根治，于是众人往往来求助中医，而中医往往认为这是机体水液失调而至的湿毒。 水湿是机体水液代谢发生障碍所形成的病理产物，若不及时排出体外，则可能成为对人体有害的湿毒。湿不仅阻滞气机、阻碍血行，而且湿性重浊黏滞，一旦为病，病位广泛，病势缠绵难愈。湿毒会引起病理的渗出液及异常分泌等，也会出现发汗、排尿的异常和水肿。如常见的口味甜腻、小便不畅、大便泻而不爽、痤疮、湿疹、黄汗、面色黄胖、身体倦怠、四肢酸重等症状，都与湿毒密切相关。
(4)食积 中医认为，脾主运化，胃主受纳腐熟。脾主升清，胃主降浊。脾升胃降，共同完成食物的消化、吸收与输布。如果饮食不节，导致脾胃功能失调，食物就不易被人体消化利用，存于体内过久而为食积，酝酿成毒，损伤脾胃，出现食欲不振、胸闷、嗳气、反酸、臭汗、黄汗、小便如米泔、大便不畅、面部生痤疮等症状。
(5)瘀血 瘀血是人体内的老、旧、残、污血液，是气、血、水不流畅的病态表现和末梢循环不畅的产物。凡是各种因素引起的血液积滞，不能正常循环，都会形成瘀血。由于瘀血而使血液失去了正常功能，对人体就会产生毒害。瘀血会引起对细胞、肌肉的养分和氧气供应不足，引发腰酸背痛，同时使身体表面温度降低，使人有寒冷感。
(6)虫 体内若有寄生虫，会出现面色萎黄、睡时磨牙、消化功能紊乱等症状。
(7)药毒 药物本身是治病的，但如果药物使用不恰当，不仅治不好病，反而会变成毒。如长期服用某些药物，会造成对肝脏、肾脏的损害，危害人体健康。“是药三分毒”，就是说的这个道理。 以上7种，寄生虫是彻头彻尾的垃圾，人体只要有寄生虫即不正常外，其他6种本身不一定是垃圾，只是在过量的情况下，其才成为了垃圾，甚至是毒素。
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保健范围
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金穗生命工程
金穗简介
金穗健康管理中心隶属于西安金穗集团旗下，公司成立于年，创始人何剑博士，注册资金万元。公司集成了国内7个科研院所的综合科研优势，开创了金穗生命工程健康调理方法，综合清理胃肠道垃圾，排出肝胆毒素，打通人体微循环，深度清血毒、疏通经络，调气血，改善人体健康状况，增强免疫功能，使人体恢复自愈功能，增进健康，延年益寿。
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