便诊——便便看健康

便诊——便便看健康

导读：人要健康长寿一定要两通，1是消化系统要畅通，1是血液系统要畅通。若我们吃了不干净的食品是不是会拉肚子，拉其实是件好事，由于不好的东西拉出去了，说明你的第一道防线还不错，没让它再侵入第一道防线。那末如何衡量消化系统的好坏呢？

顾名思义，便诊也就是大便诊断。中医有一句话是这样说的：观大便，知健康！

回想一下自己是不是每天有晨便。因凌晨点是大肠蠕动最快的时刻，排泄完，你再活动就很轻松，你只要3天不大便，肚子里的东西绝对超过10斤，你背着10斤大米走路累吗，想一想带着10斤大便满街走又如何？乃至有些人会大大超过3天到7、8天不大便一次。便秘是非常严重的，你想一碗肉丝面在37度高温的地方放一天会不会变质发臭？会的，每个人都知道！但是有些人却意识不到那么多的东西在42度的肠道内待3天、5天、7天乃至10天的严重后果。进入体内的食品经胃搅拌分解以后进入小肠进行吸收，营养被吸收进入血液再运输到全身各处被利用。而那些剩余的残渣就会被送到大肠，这些东西会在这里刺激肠壁神经，传递到小脑，小脑给你个信号你就要大便，大便是每个人的健康信号灯，如小孩不会说话，他所有的健康都反应在大便上，大人亦然。如果这些东西不能够及时排出体外，那末腐烂发酵以后又会通过肠道门静脉系统吸收到血液，血液中90%是水，70%来自于肠道，这些垃圾毒素运往肝脏，肝脏的解毒工作加重，负担自然加重，就会淤堵，想一想都可怕。

如果想知道难以直接见到的肠内的情况，最有效的方法，就是观测从那里出来的东西。大便就像镜子，可以照出肠内环境，借此了解我们的健康状况。

接下来大家就跟我来学习一下如何做便诊吧！

便诊有两种方式

1、自主排便：自主排便可以通过色彩，气味，及形态诊断出身体内环境的一个健康状况。

2、肠道调理：肠道调理后的便诊可以看到一些没法通过自主排便排出来的东西，更深入的了解自己的健康，比如脓状物，肠垢，食品残渣等。

健康的大便应该是甚么模样的呢？最后会公布答案哦！

咖啡色：平时大鱼大肉吃多了，体液呈酸性。我们都知道酸性体质是所有慢性疾病和肿瘤的温床！

褐色：体内毒素过量，致使肝脏负担非常重，胆法分泌不够，胆和肝脏压力过大，长时间褐色便是癌症的前兆！

红色：即带血块的红。说明下消化道大肠、直肠、肛门的某些部位有创伤口，也是因纤维素不够，大便太坚固，划破造成出血。（排出女性经期，和前一天食用了红色食品如西瓜、西红柿）

黑色:这是一种警讯，医院，只要保持健康饮食，便可出现黄色，可如果排出来的大便比平常还黑，或出现紫色，就必须特别注意，这有可能是胃或肠出血。这类状态是血液混入大便当中，在排泄出来之前，色彩由红色变成黑色，必须立即看医生。黝黑的大便有各式各样的类型，比方排出焦油状的大便，可能就是得了胃溃疡、十二指肠溃疡或胃癌疾病。

粉红色：带有脓状物，说明肠道有溃疡面，肠粘膜严重受损。

PS：这一步需要配合肠道调理。

脓状物：说明肠粘膜受损有炎症，给癌细胞创造生存的条件。

（中医和现代医学都认为，毒垢就是万病之源！肠道内会存积和隐藏大量的毒垢，这些毒垢通过破损的黏膜进入血液毒害脏腑。清除肠道毒垢，修复粘膜系统，才可以减少血液和脏腑的污染。）

硬块：憩室宿便，越硬毒素越重，越黑停留在肠道憩室的时间越久。

紫菜叶：终年挂在肠道壁上的肠垢，肠道内的腐败物资，如:浓液，黏液，腐败的肠组织，犹如茶壶里的茶垢牢牢的附着在肠道壁上，除做肠道调理自主排便是没法排出的。

（肠垢长时间附着在肠道壁上会不断的腐蚀肠道壁，终究致使肠道蠕动功能下落构成便秘，肠炎，血液不断的吸收肠垢中的毒素等危害）

泡沫多：做肠道调理后排出物中如果有很多泡沫说明了肠道胀气，毒素过量，发酵腐烂造成的。通常好几天不排便的人最容易排出泡沫。

食品残渣：做肠道调理后都会排出食品残渣说明脾胃虚寒，消化吸收功能不好，特别是小肠的吸收功能弱。出现这种情况一定要升阳。升阳有很多方法，长时间坚持运动，少吃寒凉的食品，使用艾灸，或生命解码能量屋都可以有效的到达升阳的目的。

便诊到这里差不多就结束了，大家一定想知道到底什么样的才算是健康的大便吧？好吧，这就给大家公布答案！

每天次，每次根。

金黄色，香蕉状，粗粗大大，不黏马桶，浮于水面，表面有一层保护膜。微臭或淡淡的青草味。

1、香蕉状：如果排除这样的形状，恭喜你！你的肠道是健康的。

2、金黄色：这是胃肠道健康的表现。如果色彩出现异常，那就要当心可能得病了。

3、表面保护膜：肠道粘膜没有破损的情况下，排出的大便表面都是有一层保护膜的，可以使之浮于水面，不沾黏马桶壁。

4、不臭：谁说大便一定要是臭的？o(╯□╰)o记住哦，大便臭是由于便便在肠道中存的时间太长了腐烂发酵了，不臭才怪。

5、每天次：我们从食品吃下去到消化掉需要5小时，再到排出去需要3小时。检测下自己，现代人三天排一次都不觉得有甚么，一天排一次就非常的高兴的说自己很健康。那末，你健康吗？

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