一梵瑜伽肩颈理疗教培调理肩颈背酸痛,

生活当中，肩颈的问题困扰着大部分的人。颈椎病、肩周炎、颈后大包不仅仅影响到我们的健康，也让人的气质大打折扣。肩颈连接头部和躯干，颈椎关节的紊乱会影响周边的神经、血管，进而引发很多的问题。常见的症状有脖子酸痛、僵硬，肩膀后背酸痛、僵硬，手臂不适，酸痛，麻木，经常头晕、头痛、昏沉等等。来自骨骼专家的数据：身体直立普通成年人的脑袋平均重量≈5kg——看电脑时低头角度约15°颈椎间盘压力≈12kg——伏案工作时低头角度约30°颈椎间盘压力≈18kg——玩手机时低头角度约60°颈椎间盘压力约等于27kg针对大部分人群的肩颈问题，一梵瑜伽开发出一套安全有效的肩颈理疗课程。—课程适合人群—本身肩颈有疼痛、想要纠正体态的练习者；瑜伽老师。—课程收获—瑜伽老师

肩颈的功能性解剖，丰富专业知识；

肩颈疼痛的原因以及疗愈原理；

私教辅助练习和自我练习方式；

肩颈理疗的排课思路及多种训练方案；

开肩的原理及完整的课程；

练习者可直接跟练，有效缓解肩颈背部酸痛，改善头前探（颈前移）、扣肩、驼背、宽肩、耸肩、厚背、颈后包（富贵包），以及肩颈问题引发的头晕头痛恶心、失眠等多种问题。——拥有修长的颈部、挺拔的身姿体态优雅，做回气质美人，她不香吗？

一梵瑜伽肩颈教培

▇首期特惠价元

▇第二期元

时间：11月23日-11月27日

地点：一梵瑜伽悦府馆

安排上

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