这些食物高血脂患者不能吃,正确的降血脂降

高血脂是一种血液类疾病，主要是由于平时摄入的食物中，脂肪含量超过了人体所需，而多余的脂肪又不能及时排出体外，长期滞留在血液中。时间一长，就会导致心脏病、冠心病等心血管疾病。如果一旦发现自己的血脂水平高了，有些食物万万不要吃，因为这些食物会加剧血液中的血脂水平，加重病情，时间长了，血管就会堵塞，甚至破裂。这里，小编就给大家介绍一些高血脂不能吃的食物。

1、脂肪类食品。应忌的食品--动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。

2、蛋白质性食品。应忌的食品--脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。

3、腌菜。腌菜由于含盐量很高，血液中的含盐量越高，水分就会减少，血液的浓度就会上升，就会增加血管堵塞的几率。

4、虾米。虾米的胆固醇含量较高，长期过量摄入，可引起血脂增高、动脉粥样硬化和脂肪肝，脂肪肝患者应少吃。

5.墨鱼。墨鱼含胆固醇较高，多食易导致动脉粥样硬化，不利于保护心血管健康，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、心脏病等心血管病及肝病患者应慎食。

所以大家在平时多加注意，能稳定血脂，清理血管的辅助类，小编给大家推荐血脂血压“克星”——罗布麻茶

罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是静东堂罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

罗布麻茶原料新疆野生罗布麻，它的有效成分如同生物洗血剂，长期饮用静东堂罗布麻茶可明显改善人体血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化学药的毒素和血管壁上的脂类及重金属、盐碱性化合物的结晶，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。

CCTV央视《走近科学：探秘与发现》节目，做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道，对罗布麻茶进行过详细的报道，记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬，他们一个个行动自如，思维清晰，谈吐敏捷，让人啧啧称奇，而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。静东堂罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压，并能清理血管垃圾和多余脂肪。