如何预防肠癌

时间:2018-10-22 23:44:14 来源:肠出血

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肠癌可以说是目前最冤的肿瘤,95%的肠癌患者也都会存在肠息肉,我们又该如何预防息肉癌变,早早的将癌症拒之门外呢?接下来,我们一起看一下吧。

什么是肠息肉呢?

肠息肉就是肠道粘膜上所有隆起性的病变的总称,从结肠黏膜表面突出到肠腔的息肉状病变,通俗地说,就是肠道上长了一些肉疙瘩,人体的整个消化道都可以有息肉生长,其中以结肠和直肠息肉为最多,小肠息肉比较少。

息肉主要分为炎症性和腺瘤性两种。炎症性息肉在炎症治愈后可自行消失;腺瘤性息肉一般不会自行消失,有恶变倾向。

为什么会有息肉呢?

1,肠息肉也和年龄饮食因素、生活习惯成正相关,它的发病率随年龄的增大而增高;长期吃高脂肪、高蛋白、低纤维素者发生率较高,而吃蔬菜及维生素C多者较低。

2,肠道黏膜的长期慢性炎症,可以引起肠黏膜上的息肉状肉芽肿。如慢性结肠炎、慢性溃疡性结肠炎、克罗恩氏病等。

3,息肉形成与基因突变和遗传因素有密切关系。

在结直肠癌患者中,约有10%的患者具有家族患癌病史。同样,家族成员中有人患有腺瘤性息肉时,其他成员发生结直肠息肉的可能性也会明显升高,尤其是家族性息肉病具有明显的家族遗传性。

4,出现肠黏膜损伤和肠道炎性疾病的患者,如大便中粗渣、异物及其他因素可造成肠黏膜损伤或长期刺激肠黏膜上皮,使得处于平衡状态的肠黏膜受到破坏,形成肠息肉。长期便秘患者,经常使用刺激性泻药刺激肠壁也会发生息肉。

据相关报道,腺瘤到癌发展理论认为,这个时间约为10年。但据最新的一些文献报道,从腺瘤性息肉发展到癌至少需要5年,平均在5~15年。但是如果我们能从源头上制止,那么癌症患者发病率也会有下降的趋势,比如:发现肠息肉尤其是有家族性遗传息肉的人群,应每半年或者一年复查一次肠镜,防止息肉长大后出血或癌变;调整饮食习惯,禁食辛辣、油炸、肥腻、高蛋白及刺激性食品,多食新鲜蔬菜、水果;保持大便通畅且有规律,避免因低纤维素导致的便秘习惯,防止息肉增大或息肉复发;适当运动,通过运动增加肠蠕动,减少息肉的发送和复发几率。

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