专家建议：五十岁左右的老年人应该做一次胃镜检查，虽然做胃镜检查难受，但是相对于因逃避而带来的悔恨，大家还是要选择健康的方式去维护身体，做了胃镜发现有慢性萎缩性胃炎伴有肠上皮化生或异型增生等胃癌的危险因素的人应结合医生建议进行复查。
检查项目1：胃蛋白酶员：泌酸腺的主细胞合成，在胃腔内经盐酸或已有活性的胃蛋白酶作用变成胃蛋白酶，将蛋白质分解成膘、胨及少量多肽。该酶作用的最适pH为2，进入小肠后，酶活性丧失。
2：胃泌素：刺激胃泌酸腺区黏膜和十二指肠黏膜的DNA、RNA和蛋白质合成，从而促进其生长。在临床上能观察到，切除胃窦的病人，血清胃泌素水平下降，同时可发生胃粘膜萎缩；在患有胃泌素瘤的病人，血清胃泌素水平很高，且多伴有胃粘膜的增生、肥厚。
3：淀粉酶：一般作用于可溶性淀粉、直链淀粉、糖元等α-1，4-葡聚糖，水解α-1，4-糖苷键的酶。根据酶水解产物异构类型的不同可分为α-淀粉酶(EC3.2.1.1.)与β-淀粉酶(EC3.2.1.2.)。
4：便常规：检查大便性状、颜色等是否正常，有异常细菌、细胞等。
5：便潜血：检查大便是否含有血细胞，用于消化道出血，肠道炎症，痔疮等的筛查及辅助诊断等。
6：胃部彩超：了解胃蠕动情况，胃部是否有占位性病变。
7：血沉检查：用于心肌梗死和心绞痛，胃癌和胃溃疡，盆腔癌性包块和卵巢囊肿等的鉴别，也用于结核病和风湿热的病情变化及疗效观察等。
8：幽门螺旋杆菌：主要用于胃炎、胃溃疡、胃癌的早期筛查。
9：癌抗原(CA-)：主要用于卵巢、子宫内膜、结直肠、胃肠等肿瘤的早期筛查等。
10：糖类抗原(CA-50)：主要用于胰腺、胃、肺等器官的肿瘤筛查等。
11：糖类抗原(CA72-4)：主要用于胃癌、直肠癌的早期筛查等。
12：无痛胃肠镜：检测无痛苦，创伤小，更精确，对消化道出血、息肉、溃疡狭窄还可以进行多项微创治疗，尤其是一些微小病变甚至粘膜层的病变，均可明确诊断。并且具有放大功能，更进一步增加了诊断的准确性等。
注意事项需注意：患者在检查前一天晚餐不宜过饱，不能进食刺激性食物。晚9点以后禁食，禁水，不服药，不吸烟。检查当日禁食，禁水。如果没有按此执行，最好把检查推迟到另一日期。
注意饮食、释放压力、多运动
正确的应对方法是：三餐规律，冷热适度，少进食刺激性食物；戒烟、限酒，少喝浓茶和咖啡；少碰煎炸油焖等人为加工过的食物;多吃新鲜瓜果蔬菜；每天运动半小时以上。要学会休息和放松，释放工作压力。一旦发现身体不适应及时就医。每年一次体检，同时每2至3年做一次胃镜和肠镜。
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