喝酒，小心穿肠毒药

酒真是个好东西，是一个神奇的东西，可以联络人与人之间的感情，促进身体的血液循环，但要在适量的前提下。陈乔恩都说了，找男朋友一定要找一个爱喝酒的人。

面对觥筹交错的酒场，节假日的聚会，很多人容易出现饮酒过量、宿醉的情况，但你知道怎么正确处理这类问题吗？

1、为了防止宿醉，多喝水可以吗？

对。酒精有利尿作用，睡前多喝水可以减缓酒精的吸收速度，从而缓解宿醉导致的脱水状态。

2、缓解剧烈头痛上床前服用止痛药，OK吗？

错。止痛药很容易和酒精或身体发生不良反应，如果没有呕吐或上腹部疼痛等症状，可在醒后服用布洛芬。比如泰诺与酒精作用可导致肝损伤；阿司匹林与酒精作用可导致出血。

3、为防止醉酒，酒前吃点东西好了。

对。喝酒前吃东西，最好摄入脂肪含量多一些的食品，可以减缓酒精的吸收速度，极大地降低了宿醉的风险。

4、醉酒后喝咖啡能提神。

错。咖啡当中的咖啡因只会让你早醒一会儿，却不能缓解宿醉。

5、宿醉后，吃好睡好对吗？

对。应对宿醉的保守方式就是“多吃多睡”，摄入多的食物可以更好的吸收酒精，好的睡眠有助恢复体能。

喝酒有什么危害？喝酒的危害人人都知道，但还是会喝，医院，医生叮嘱这个病不能喝酒，得戒！这时大概就不会再喝了，而且喝酒引起的危害如下：

酒精通过肝脏代谢，如果长期大量饮酒，将导致脂肪肝、慢性酒精性肝炎，甚至肝硬化。

酒精对肝脏的伤害会波及到肾脏，引起肾功能衰竭。

过度的吸烟酗酒，也可能会导致骨质疏松。

过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱，增加心脏病发作、中风、高血压的风险。

喝酒容易变成酗酒，严重的会出现意外摔伤、打架闹事、酒后驾车等意外事故。

过量饮酒会使肝脏不堪重负，加快皮肤的老化，出现肌肤蜡黄的现象。

长期过量饮酒会伤害味蕾，而且患有口腔癌、咽喉部癌症的概率比非过量饮酒的人高出两倍。

任何酒里面都含有酒精，会促使嘌呤分解，从而促使血尿酸升高，而大量饮用红酒会导致痛风发作。

饮酒会打破激素水平平衡，影响精子质量，从而致使不育。特别是准备怀孕的夫妻更不能喝酒，很有坑你造成胎儿畸形、流产、早产等情况。

醉酒是多数人都会遇到的，高兴的时候喝点，不高兴的时候还喝，但唯一的结果就是喝多了，那么常见的解酒方法是：

1、大部分人喝多酒以后，一定会吐。就算不吐，也会用手指头抠吐了，吐出来还会好受一些，漱漱口，洗洗脸，这是最直接、最快速的方法。

2、酒后喝点蜂蜜水缓解头痛，有助睡眠。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛。

3、酒后喝牛奶对醒酒效果很好，牛奶可以把人体的蛋白凝住，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收，对醒酒很有效果的。

4、酒后肚子空空的，吃点水果也是好的，譬如香蕉、西红柿汁、芹菜汁、醋、新鲜葡萄、橘皮水等等，对醒酒都是有效果的。

5、酒后泡杯茶，在茶里加点柠檬汁，对醒酒效果不错。因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效，所以不妨试试。

6、喝多了以后最好是吃点东西在睡觉，不然胃空空的很难受，休息也是身体代谢调节的一个过程。

以上介绍了关于喝酒的危害，醉酒后这么办，希望大家可以喝酒，但不要喝多，多了不还是自己遭罪吗？