为什么日本女性很少得妇科病呢提醒或与这4

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导语：根据相关统计，中国70%的女性患有不同程度的妇科疾病，生活中很多女性患有妇科疾病，甚至很多年轻女性也患有妇科疾病，妇科疾病的发病率逐渐呈现出上升的趋势。

全球女性妇科疾病的患病率高达96%，而日本女性的患病率是全球最低的只有28%，这不仅令人好奇，为什么日本女性普遍开放，而妇科疾病的发病率竟然如此之低呢？今天一起来看一下吧。

01妇科疾病是如何引起的？

主要因素

1、生物因素：生物因素是最常见的致病因素，引起妇科疾病的常见病原体，包括细菌，比如链球菌，葡萄球菌，大肠杆菌，厌氧菌，变形杆菌，结核，菌淋球菌等、原生动物（如阴道毛滴虫、阿米巴）、真菌（如念珠菌），以及各种病毒、衣原体、支原体、（梅毒）螺旋体等。病原体主要导致感染后生殖器官的炎症。

2、物理因素：机械创伤、烧伤或触电引起的局部烧伤、冰冻引起的局部冻伤、电离辐射引起的辐射病等，都属于物理因素。

3、化学因素：高浓度的化学物质，如强酸、强碱和各种腐蚀性液体，可在受损的内外生殖器引起急性炎症反应。

4、精神因素：长期精神压力、焦虑、过度抑郁、悲伤、恐惧或强烈的精神刺激可影响大脑皮层、下丘脑和垂体，导致神经内分泌功能障碍甚至紊乱，导致功能失调性子宫出血、下丘脑闭经等。

5、营养因素：人体必需的营养素包括脂肪，蛋白质，糖，矿物质，维生素，纤维素，这些营养元素是保证和维持身体正常活动以及女性生理功能的必需物质。

任何不足都可能导致妇科疾病免疫因子的免疫功能，主要表现为三个方面生理防御，自我稳定以及免疫监视，免疫功能异常，可能导致妇科疾病，比如免疫性不孕。

6、遗传因素：常见的妇科遗传性疾病有性染色体异常引起的性分化异常常染色体异常导致的女性假两性畸形，而子宫内膜癌，原发性闭经，多囊卵巢综合征等与基因突变有关。

诱发因素

1、女性生活不规律，不注意个人卫生，更容易患上妇科炎症。

2、挑食节食饮食不规律的人更容易引起月经不调，出现妇科疾病。

3、压力过大的人容易内分泌紊乱，出现妇科疾病。

02妇科疾病的症状是什么？

第一，小腹痛

对于女性朋友来说，除了下消化道和泌尿系统外小腹的内脏是内生殖器，因此妇科疾病出现后容易出现下腹疼痛。

很多人出现这种现象被认为是由子宫疾病引起，如果一侧或两侧疼痛很可能是子宫附件损伤，如果整个下腹部出现剧烈疼痛，可能是盆腔腹膜炎或异位妊娠破裂所致。

第二，下腹部有一个肿块

如果下腹部有肿块，根据分化程度可分为良性和恶性，除了卵巢囊肿，卵巢纤维瘤和子宫肌瘤之外，其他肿瘤都可能是恶性肿瘤，所以需要进一步的进行诊断。

第三，私处异常出血

私处出血是妇科疾病常见的症状，主要表现为子宫腺肌症以及子宫肌瘤，除此之外宫颈炎，子宫内膜癌以及老年性私处出现炎症，也会有私处异常出血的情况。

第四，白带异常

白带异常是妇科疾病的典型症状，如果有豆渣样的白带，那就是念珠菌感染引起的阴道炎，如果出现灰黄色泡沫状白带，则为滴虫性阴道炎。

03为什么日本女性很少得妇科病呢？提醒：或与这4种生活习惯有关

1、日本性教育的普及

许多女性出现妇科疾病的原因是因为不洁的私生活，结婚之后，若男性没有做好卫生清洁，那么病菌也会被带入女性体内。

然而由于中国的观念较为保守，家庭教育观念薄弱，因此女性很难在小的时候接受完整的性教育导致没有及时预防不洁的私生活从而出现疾病。

2、健康意识的提高

《家庭》杂志，曾经对70名女性进行了调查，发现74%的受访者表示患有妇科疾病，另外26%的受访者不知道自己有妇科疾病，这表明中国仍有相当多的女性不知道定期检查对预防疾病的重要性，在日本大多数的女性体检意识强，可以更早发现隐藏的妇科疾病。

3、更好的卫生条件

受经济影响，中国中西部地区经济基础较差，居民也缺乏相应的医疗条件治疗妇科疾病，然而由于人均收入高，日本可以在医疗上花费更多的钱，所以患病率较低。

对于女性朋友来说，很容易一不小心就会患有妇科疾病，尤其是随着年龄的增长这些问题，如果没有认真对待，也会成为破坏健康的严重疾病。

4、积极运动

日本女性很少患妇科疾病，与积极锻炼也有关，坚持运动锻炼能够提高身体代谢的速率，促进身体组织和器官的活力，帮助毒素垃圾更快的代谢，坚持运动锻炼，还能够提高身体免疫力，抵抗力，减少疾病的出现。

04在日常生活中，女性应该如何预防妇科疾病？

注意月经和私处卫生

处于月经期间，子宫内膜脱落，宫颈处于扩张状态，如果女性选择不合格的卫生巾，会导致多种细菌入侵，因此女性处于月经期间，需要及时更换衣物以及卫生巾。

饮食

女性应该要以清淡的食物为主，多吃豆腐，鸡蛋，菠菜等营养价值丰富的食物，不要吃生的或者是生性寒凉的食物，应该要多喝水，帮助身体更好的排毒。

禁止长期久坐

很多女性工作时会一坐坐一天，长期久坐的女性盆腔静脉回流受阻，容易出现妇科疾病，建议女性每隔一小时站起来活动一下，下班之后可以进行运动，瑜伽等体育活动。