便秘怎么办消化科医生教你这样治

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我们为什么会便秘？如何通过改变饮食和生活习惯来缓解便秘？医院李长青医生文集《假如我们不吃饭》，为你解读便秘的“秘密”。

很多人有便秘，但各个年龄段产生便秘的原因有所不同。尤其是小孩子和成人之间差异较大，有些成人的便秘是从幼年时延续过来的。

因为某些特殊的病因有特殊的处理方法，比如结肠肿瘤造成的便秘需要手术，所以本篇只讨论找不到特殊原因的功能性便秘。

功能性便秘形成的过程主要就是结肠传输减慢和大便排出受阻。

......

便秘是如何形成的？

重大刺激为什么会引发便秘？

便秘应该如何调整饮食和生活习惯？

什么情况下可以使用泻剂？

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作者简介

李长青，医院副主任医师，硕士研究生导师。年毕业于山东大学医学院，获医学博士学位。主持国家级及省级科研项目各一项，获教育部科技进步二等奖一项。发表学术论文数十篇。热心公益科普，参与创立健康中国人网并任主编。

-文集简介-

李长青文集《假如我们不吃饭》上线，作者以消化内科一线医生的专业身份和临床经验，通过常识篇、检查篇、症状篇、疾病篇、治疗篇、预防篇、警惕另类治疗七个章节，全面解读肠胃的秘密。

文集目录

前言：难以回答的问题

常识篇

消化道是什么

假如我们不吃饭

人为什么会不爱吃饭

病人不爱吃饭一定是消化道疾病吗

吃撑了会怎样

在太空吃东西会不会溢出来

吃啥补啥毫无科学根据

吃东西养胃有道理吗

胃病不能吃辣吗

为什么胃病不能去根

为什么天气会影响食欲

不吃早餐的危害是真的还是假的

睡不着觉别喝酒

关于肠胃的忽悠

关于乙肝的忽悠

没有宿便这东西

检查篇

怎么合理查体

活检是干什么的

钡餐和胃镜该如何选择

没胃病症状的人需要做胃镜吗

胃镜报告的常见问题

什么情况不适合胃肠镜查体

什么是超声内镜

胶囊内镜该不该做

常喝酒这个指标高要小心

症状篇

烧心

嗳气

胸痛也可能是食管病

打嗝

咽不下这口气

为什么恶心呕吐

吐血和便血：上还是下

腹痛小贴士

便秘

便秘与童年受虐

腹泻

喝凉水拉肚子是假象

屁股太沉，血染便盆

真假胆汁反流

黄疸

疾病篇

胃病大多是心病

胃不容易伤也不容易养

你不是胃炎

胃溃疡会变成胃癌吗

癌前病变

吃水果怎么吃出了胃结石

心与胃的取舍

家有女儿提防厌食症

炎症性肠病怎么办

肠易激综合征

没有结肠炎这种病

违法者肠息肉

不能吃面食的病

肠道憩室：肠子里的违章建筑

肝病导致的脑子病

长胆结石的胆囊还要不要保留

为什么胰腺癌这么可怕

治疗篇

缓解症状还是减少癌变

胃病只需两种药

无需胃药的胃病

益生菌能治疗消化不良吗

吗叮啉还能用吗

预防篇

常吃烧烤小心胃癌

常吃咸菜小心胃癌

喝酒脸红易患食道癌

中国人食管癌的内忧外患

喝酒是怎么死人的

酗酒伤肝

警惕另类治疗

中医与胃病

中医与便秘

中医与腹泻

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