食疗方子对抗脂肪肝的食疗法有哪些亲

导语：由于现在亲们的生活水平越来越高，大家吃的是越来越好啦！再加上不合理的生活方式，所以得脂肪肝的患者是越来越多了。今天给大家介绍下脂肪肝的食疗法以及燕麦有助于对抗脂肪肝。

燕麦有助于对抗脂肪肝

　　脂肪肝患者可以适量的摄入燕麦这类的食物，因为燕麦里面所含有的亚油酸和皂甙素是非常的多，因此可以明显的降低血清胆固醇、甘油三酯。

芹菜红枣煲汤

　　芹菜～克，红枣50～克，煲汤分次服用;或单用芹菜～克，洗净捣烂取汁，加蜂蜜适量炖，温服，每天一次，疗程不限。

　　该方清热解毒、健脾补血养肝，有利尿、健胃、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白的作用，适用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。

山楂炒肉片

　　猪后腿肉克，山楂片克，荸荠30克，鸡蛋清2个，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精盐、味精少许，清汤适量，炒食。

　　这道药膳是可以用来治疗降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等疾病的，有着滋阴健脾、开胃消食的特点，所以像那些高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝之类的病人是可以常吃的。

芹菜黄豆汤

　　鲜芹菜克，洗净切成片，黄豆20克(先用水泡胀)，锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服3个月。

　　该方补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。

6山药烧蘑菇

　　山药克，洗净去皮切块，鲜蘑菇克，香菇50克，精盐6克，味精、白糖少许，水淀粉适量，植物油50克，炒食。

　　该方补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能作用，用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉硬化的病人。

结语：亲们，只要我们吃一些有利于减缓脂肪肝的食物，能够很高的得到控制的。平时也是需要坚持多运动，少抽烟喝酒，做到合理的饮食喔！

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