雨水消极怠工
浙江晴朗干燥的局面还将持续到下周
特别值得注意的是
近期天气静稳
易出现雾、霾等低能见度天气
比如今天空气质量就不算好
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11月8日下午13点，尽管有阳光，但从窗外望出去，杭州的天灰蒙蒙的。
“熟悉的感觉又回来了，是不是有霾？”记者了解到，今天杭州的空气质量确实不太好，杭州多地出现了轻度污染和中度污染。
连日的晴好，扩散条件变差，污染集聚，11月8日下午两点，杭州实时AQI为，轻度污染。不过主要污染物并不是大家熟悉的配方PM2.5，而是更大颗粒的PM10。绍兴、湖州紧随其后，AQI分别为、，都为轻度污染。省内宁波、舟山、嘉兴其余等市AQI均为良好。
从杭州市区来看，西溪点位AQI指数最高，，已达中度污染，同样为中度污染的还有卧龙桥和和睦小学点位，其余点位目前都是轻度污染状态。
等到了下午2点半多，浙江省空气质量AQI指数有所下降，省内舟山实时AQI转为49，优秀。仅杭州、绍兴为轻度污染，14:30分AQI分别为、。其余各市为良。除台州市首要污染物为臭氧，其余各市均为PM10。
再来看天气！
进入立冬节气后，冷空气将频繁侵袭我国，并且会一路南下影响到江南地区，甚至华南一带。
随着北方干冷空气的补充渗透及晴空辐射降温影响，明天（9日）到12日，浙江早晨气温较低。特别是10-12日，除沿海地区外，浙江大部地区最低气温仅7-9℃，山区更会降至5-7℃。
△明日早晨最低气温预报（数据来源：浙江省气象台）
需要提醒的是，浙南今天最低气温仍较高，像青田还有19.1℃，丽水18.5℃。到了明日早晨可能就掉到个位数，降幅较明显，所以明天出门可要添衣保暖了。
具体城市预报
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别让冷空气钻空子！
全国感冒指数地图告诉你哪里易感冒
虽然这两天冷空气对浙江影响有限，气温整体波动并不算很大，但是早晚温差以及室内外的温差，也很容易引起感冒的发生，所以小伙伴们要加强预防措施。
#7类人群要特别注意防范感冒
包括老年人、儿童、孕妇、肝肾功能不全患者、心脑血管疾病患者、药物过敏者以及有胃、十二指肠溃疡、曾有消化道出血史患者。
#“立冬补冬，补嘴空”
立冬时节可以进行食补，适当食用一些热量较高的食品，多吃肉类，同时也要注意多吃新鲜蔬菜，补充维生素，加强锻炼增强身体免疫力。
#专家提醒，感冒防御这几点误区要重视
“着凉要食，发烧免食”
发烧时补充食物能够为身体提供能量对付疾病，所以当你无论着凉还是发烧，都应该进行正确健康饮食。
“不治疗感冒的症状”
感冒症状非但与感冒持续的时间没有关系，而且它们还是将病毒传播给他人的“帮凶”。所以出现感冒时，该吃药时还是得吃药。
“运动可以缓解感冒”
这只会使得体力消耗更多，使身体更加疲劳，抗病能力会下降，可能会加重病情。感冒期间应该要多休息，不能做剧烈运动。
大家都
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